یکی از دردهایی که اغلب در قسمت وسط شکم احساس میشود، درد معده است. درد معده اغلب بر اساس عامل ایجاد کننده آن به دو نوع اصلی شامل معده درد عصبی و معده درد بعد از غذا تقسیم میشود. متأسفانه بسیاری از مردم با معده دردهای بعد از خوردن غذا کاملاً خو گرفته و آن را به عنوان جزئی از زندگی عادی خود پذیرفتهاند. اما این نوع معده درد را اصلاً نباید عادی و طبیعی دانست. در واقع شخصی که سالم باشد هیچ گاه نباید بعد از خوردن غذا احساس درد و ناراحتی داشته باشد. معده درد عصبی در شرایط استرس و اضطراب شدید از شیوع بیشتری برخوردار است و در عین حال تشخیص آن هم برای پزشکان مشکلتر است. زیرا درد و سوء هاضمه اصولاً یک نوع واکنش فیزیکی به شمار میآید که نسبت به محرکهای فیزیکی (و نه عصبی) بروز میکند. بنابراین ممکن است قبل از هر گونه اقدام درمانی، نیاز به انجام یک آزمایش عصبی بر روی بیمار باشد. در مورد معده درد بعد از غذا هم متخصص گوارش با انجام چند آزمایش و بررسی شرح حال و سوابق بیمار میتواند مشکل اصلی را تشخیص داده و نسبت به درمان آن اقدام نماید و بهترین راه درمان درد معده را برای شما تجویز کند.
بیشتر بدانید : بوتاکس معده
بهترین درمان خانگی برای معده درد
داشتن معده درد به دلیل سوء هاضمه بعد از آن همیشه یک کابوس است. معمولاً معده دردهای خفیف جای نگرانی ندارند و با درمان های خانگی عملی قابل درمان هستند. در اینجا به چند درمان خانگی ساده و کاربردی برای معده درد می پردازیم.
داروهای خانگی ارائه شده برای معده درد از محصولاتی استفاده می کنند که به راحتی در دسترس هستند. این درمانها میتوانند درد معده را درمان کنند یا به شما کمک کنند تا زمانی که به دنبال کمک پزشکی هستید، آن را مدیریت کنید. بیایید بررسی کنیم که اینها چیست –
1) بدن خود را به خوبی هیدراته نگه دارید
خیلی رایج به نظر می رسد، درست است؟ ثابت شده است که نوشیدن 6-8 لیوان آب به دفع تمام سموم از بدن شما کمک می کند. آب به عنوان یک پاک کننده طبیعی برای متابولیسم شما عمل می کند که برای یک سیستم گوارش قوی بسیار مهم است. افرادی که اغلب از معده درد رنج می برند، بهتر است عادت به نوشیدن آب ولرم را در هر روز ایجاد کنند.
2) زنجبیل- بهترین درمان خانگی برای ناراحتی معده
زنجبیل از سال های متمادی برای درمان مشکلات سوء هاضمه استفاده شده است. زنجبیل روی معده سبک است و فورا به احیای انقباض معده کمک می کند. اکنون به محض بهبود انقباضات، هضم غذا سریعتر می شود. ترکیبات خاصی مانند جینجرول دارد که حالت تهوع و اسهال را تسکین می دهد. چای زنجبیل-عسل نیز یک درمان خانگی موثر برای استفراغ ناشی از سوء هاضمه است.
3) مقداری نعناع برای کاهش معده درد مصرف کنید
در هند ما سنت سرو نعنا را در نوشیدنی ها و غذاها داریم. نعنا دارای متانول است که تسکین دهنده معده است. نعناع علاوه بر درمان گرفتگی معده، طعم خنک و شیرینی نیز دارد که استفراغ شما را نیز درمان می کند. ساده ترین راه برای درمان سریع معده درد، مصرف چای نعنا است. چای نعنا با جوشاندن برگ نعناع با هل و افزودن کمی عسل تهیه می شود.
4) دانه های کاروم (اجوین)
در مرحله بعد، دانههای هل را داریم که به آن «جواین» نیز میگویند که یک درمان خانگی بسیار محبوب برای درمان مشکلات معده است. به رفلاکس اسید، اسیدیته و گرفتگی معده کمک می کند. فقط آجوین را با کمی نمک با آب ولرم مصرف کنید و خودتان نتیجه را ببینید. همچنین برای تسکین سریعتر می توانید این را دو بار در روز مصرف کنید.
5) با آب نارگیل خود را آبرسانی کنید
آب نارگیل تقریباً در تمام فصل مورد علاقه همه است. این واقعا یک مایع جادویی برای مصرف در هنگام خنک کردن سوختگی معده و درد است. بله، آب نارگیل حاوی منیزیم، پتاسیم، قند و ویتامین های دیگر است که درد معده را کاهش می دهد. حتی اگر از اسهال رنج می برید، آب نارگیل به راحتی هضم می شود و همچنین محتوای آب بدن را پر می کند.
6) ماست کم چرب شیرین
در نهایت ما آخرین درمان خود را در لیست داریم، ماست کم چرب. همانطور که می دانیم ماست غنی ترین منبع پروبیوتیک است. سعی کنید در روزهای ناراحتی معده از ماست کم چرب و کمی شیرین استفاده کنید. این به بازیابی باکتری های خوب برای هضم کمک می کند. همچنین ناراحتی ناشی از نفخ شکم را سرکوب می کند. اگر ماست پرچرب مصرف کنید، هضم آن برای بدنتان سخت خواهد بود.
معده درد ممکن است به دلایل مختلف در مرحله ای از زندگی به سراغ شما بیاید. شما می توانید با مراجعه به بهترین فوق تخصص گوارش در تهران با عوارض ناشی از معده درد مقابله نمایید
با سلام و عرض خسته نباشید
من مدت چند ماه هست که درد شدید در ناحیه معده احساس میکنم و گاهی همراه با ورم میباشد که مدت 10_15روز است درد بصورت ممتد هست و قطع نشده حتی در هنگام خواب هم درد دارم عنایت بفرمایید بنده را راهنمایی نمایید با تشکر از لطفتون
سلام آقای دکتر من دیروز صبح ک از خواب بیدار شدم نون نداشتیم تو خونه و ب دلیل گرسنگی زیاد یه دونات ک تو یخچال بود از دیشب مونده بود و خوردم.. روغنی و سرد بود!! از 20 دیقه بعدش معده درد شدیدی گرفتم ک یکم آروم میشه بعد دوباره درد میگیره حین غذا خوردن ام درد میگیره.. با اسهال ام همراه هستش.. مشکل چیه باید ب پزشک مراجعه کنم ؟؟
سلام مادرم مدتیه که معده درد شدید بانفخ و کاهش وزن داره دکترهم مراجعه کرده ک بااندوسکوپی گفت ک میکروب معده داری و دارو داد اما اصلا خوب نشده و دوباره مراجعه کرد گفت مشکل حادی نداره معدت.امامعده درد ونفخش اصلا خوب نمیشه بنظرشمامشکل چی میتونه باشه
سلام وقتتون بخیر،ممنون از وبسایت خوبی که دارین،دختر 24 ساله با سابقه پولیپ روده حدودا 6 سال پیش، که اخیرا هم دچار خونریزی روده ای شدم، دقیقا مثل زمانی که پولیپ داشتم، سوالی که داشتم اینکه به جز کلونوسکوپی و برداشتن پولیپ راه دیگه ای برای درمان پولیپ ها هست؟ و اینکه همراه شدن این علایم با درد معده به هم ارتباطی دارند؟
سلام و خسته نباشید
من دیروز سبزی پلو با ماهی به همراه ماست خوردم،تا آخر شب هیچ مشکلی نداشتم،وقتی امروز صبح ساعت ۶ صبح از خواب بیدار شدم یه بطری پر آب خوردم بعدش حالت تهوع گرفتم،و بعدش دچار اسهال و استفراغ شدم،خیلی شدید،تا جایی که دیگه آب بالا میاوردم،قرص رانیتیدین خوردم،کمی بهتر شدم،اما بازم معدم میگیره و ول میکنه،لطفا راهنماییم کنید،خیلی اذیت دارم میشم.