یبوست یا خشکی مزاج

یبوست یا خشکی مزاج عارضه ای در دستگاه گوارش است که به دلایل مختلفی همچون عدم تعادل هورمون ها، سیستمیک و آناتومی بدن، رژیم غذایی نامناسب و اثرات منفی مصرف برخی داروها می باشد. در حقیقت با ابتلا به این بیماری مواد دفعی در روده بزرگ سفت می شود که همین امر موجب می گردد تا دفع مدفوع به سختی و گاهی اوقات در مواقع حاد همراه با درد باشد.

یبوست یا خشکی مزاج

یبوست یا خشکی مزاج

علل ابتلا یبوست و خشکی مزاج

دلایل مختلفی می تواند منجر به ابتلا یبوست شود اما دلیل و علت اصلی این بیماری اختلالات دفع و حرکت کند مواد از کولون می باشد.

سابقه داشتن برخی بیماری ها همچون؛ بیماری های تیروئید، دیابت، سرطان روده می تواند زمینه ساز ابتلا به بیماری یبوست شود.

داشتن رژیم غذایی نامناسب و مصرف مواد غذایی کم فیبر و نوشیدن کم آب از دیگر دلایلی است که بر روی دفع تاثیر گذاشته و منجر به سخت تر شدن دفع مدفوع می گردد.

شرایط فیزیولوژیکی همچون بارداری، افزایش سن عدم فعالیت های ورزشی از دیگر عواملی هستند که می تواند موجب تشدید بیماری یبوست گردد.

مراجعه به پزشک

بیماری یبوست یک بیماری آزار دهنده است و اغلب افرادی که به این بیماری مبتلا هستند از مراجعه به پزشک امتناع می ورزند. در صورتی که بایستی توجه کنید و بدانید که اگر بیماری یبوست درمان نشود می تواند با عوارضی همراه باشد و موجب ابتلا به بیماری های جدی تری برای فرد شود. به همین خاطر در صورتی که به مدت سه هفته به بیماری یبوست مبتلا باشید و بهبود نیابید بهتر است به فوق تخصص گوارش مراجعه نمایید.

پیشگیری از یبوست و خشکی مزاج

همان طور که می دانید پیشگیری بهتر از درمان است و بدانید رعایت برخی عوامل موجب می شود تا از ابتلا به بسیاری بیماری ها جلوگیری نمایید. به همین منظور رعایت برخی نکات همچون موارد ذیل می تواند به افراد کمک نمایید:

  • رژیم غذایی سرشار از فیبر
  • نوشیدن مایعات کافی
  • انجام فعالیت های ورزشی
  • فراموش نکردن و توجه به دفع
دکتر مسعود صدرالدینی متخصص داخلی، فوق تخصص گوارش در شمال تهران با بروز ترین تکنیک ها اقدام به تشخیص و درمان بیماری های معده، کبد، دستگاه گوارش و .. می نماید. جهت کسب اطلاعات بیشتر شما می توانید با شماره های ۲۲۶۸۳۸۱۸_۰۹۹۰۱۴۱۴۲۴۸_۷۷۸۳۹۴۶۳ تماس حاصل فرمایید یا به اینستاگرام دکتر مسعود صدرالدینی مراجعه نمایید .

عوارض یبوست و خشکی مزاج

بسیاری از افراد بیماری یبوست را جدی نمی گیرند و نسبت به درمان آن بی توجه هستند، اما بهتر است بدانید که بیماری یبوست در صورتی که ادامه یابد و درمان نشود این روند بر روی بدن فشار وارد نموده و عوارضی را برای افراد به همراه خواهد داشت که در ادامه به شرح برخی از عوارض بیماری یبوست می پردازیم:

هموروئید

بیماری همورئید در اثر سختی مدفوع ایجاد می شود. اگر مدفوع سفت باشد این عامل سبب می شود تا انقباضی در اسفنکتر ها ایجاد شود که منجر به ایجاد شکاف در مقعد یا ابتلا به بیماری همورئید شود.

افتادگی روده

ابتلا به بیماری یبوست حاد می تواند سبب شود تا بخش کوچکی از روده که در بین نواحی روده و مقعد قرار گرفته افتاده شود.

سندرم روده

یکی از عوارض دیگر که در اثر مصرف بیش از حد ملین ها ممکن است ایجاد شود سندرم روده است که این عارضه سبب می شود تا سیستم گوارش بدن به این نوع ملین ها برای کار کردن عادت نمایید. نکته ای دیگر اینکه مصرف این نوع ملین ها خود می تواند سبب عدم جذب ویتامین ها و آسیب به دستگاه گوارش شود.

روش درمان یبوست یا خشکی مزاج

روش درمان با توجه به علت یبوست و برخی عوامل همچون علل تشدید کننده بیماری، وضعیت جسمی بیمار، میانگین سنی بیمار و … متفاوت می باشد.

تغییر سبک زندگی

اولین روش درمانی که می توان برای بهبود بیماری یبوست درنظر داشت تغییر سبک زندگی و داشتن رژیم غذایی مناسب و انجام فعالیت های ورزشی می باشد.

تغییر در رژیم غذایی

داشتن رژیم غذایی شامل مصرف مواد غذایی پرفیبر و مصرف میوه و سبزیجات از مواردی است که می تواند موجب بهبود بیماری یبوست شود. همچنین نوشیدن مایعات می تواند در درمان موثر باشد. در نهایت بایستی بگوییم این روش های درمانی می تواند کمک کننده باشد در صورتی که این بیماری مزمن و حاد شود حتما بایستی به منظور پیشگیری از تشدید آن به فوق تخصص گوارش مراجعه نمایید.

درمان یبوست با تغذیه مناسب

درمان یبوست با تغذیه مناسب

درمان دارویی یبوست

در صورتی که درمان با تغییر سبک زندگی موثر واقع نشد با صلاح دید پزشک می توان از داروهای ملین و محرک که بدون ضرر هستند استفاده نمود. البته تمامی افراد نیازی به درمان دارویی ندارند تصمیم این نوع درمان با توجه به بررسی برخی عوامل صورت می گیرد.

کلام آخر

بیماری یبوست یک بیماری قابل کنترل و موقتی است اما تنها به این دلیل نباید نسبت به آن بی تفاوت بود بلکه بایستی علت اصلی آن را یافته و به فکر  راه  حلی برای درمان آن عارضه باشیم. لازم به ذکر است، در صورتی که درمان این بیماری به تعویق افتد روده بزرگ گشادتر شده و روند درمان دشوارتر خواهد شد.

دکتر مسعود صدرالدینی، فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی با بررسی دقیق علت عارضه‌ی یبوست به ارائه‌ی بهترین برنامه‌ی درمانی برای رفع علت‌ آن می پردازد و هدف از درمان بازگشت عملکرد طبیعی دستگاه گوارش است . برای دریافت اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت می‌توانید با ما تماس بگیرید.

برای کسب اطلاعات بیشتر به بهترین فوق تخصص گوارش در تهران مراجعه نمایید .



0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

8 − چهار =