ارتباط بین کبد چرب و ریزش مو سوالی است که برای بیماران مبتلا به کبد چرب که با ریزش مو نیز مواجه هستند، ایجاد شود. با توجه به اینکه در سالهای اخیر میزان شیوع بیماری کبد چرب افزایش یافته است، عوارض و مشکلاتی مانند ریزش مو که به دنبال آن ایجاد میشود نیز منجر به نگرانی در تعداد زیادی از بیماران شده است به همین دلیل در ادامهی این مقاله به بررسی تاثیر کبد چرب در ریزش مو میپردازیم.
رابطه کبد چرب و ریزش مو چیست؟
کبد عضوی از بدن است که صفرا را تولید میکند. صفرا علاوه بر اینکه در هضم چربیها نقش دارد، برای انتقال مواد مغذی به فولیکولها مو نیز اهمیت دارد. اگر کبد دچار آسیب و یا بیماری شود نمیتواند به مقدار لازم صفرا تولید کند و همین موضوع منجر ریزش مو خواهد شود.
از سوی دیگر کبد برخی از هورمونها و پروتئینهایی که در رشد مو ضروری هستند را تولید میکند. هرگونه اختلال در عملکرد کبد میتواند باعث کاهش تولید هورمونها و پروتئینهای ضروری برای رشد مو شود. در نتیجه؛ ریزش مو اتفاق میافتد.
کبد چرب بیماری است که به دلیل انباشته شدن سلولهای چربی در کبد ایجاد میشود. این وضعیت میتواند به دلیل عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی نامناسب، اضافه وزن، برخی بیماریها و یا مصرف بیش از حد الکل ایجاد شود.
ریزش مو که با نام علمی آلوپسی شناخته میشود نیز یکی از بیماریهای شایع است که بنا به دلایل مختلفی مانند عوامل ژنتیکی، تغییرات هورمونی، برخی بیماریها، استرس و یا رژیم غذایی کبد چرب بهطور نامناسب ایجاد شود.
همان طور که مشاهده میکنید با توجه به اینکه برخی از دلایلی که منجر به ایجاد کبد چرب میشود با علائمی که باعث ریزش مو میشود مشابه هستند بنابراین پیدا کردن رابطهی مستقیم بین کبد چرب و ریزش مو هنوز به طور قطعی مشخص نشده است.
با اینکه هنوز رابطهی مستقیمی بین بیماری کبد چرب و ریزش مو یافت نشده است اما به نظر میرسد برخی از عوامل زمینهای که باعث ابتلا به این بیماری میشود میتوانند در ریزش مو نیز نقش داشته باشند.
بیشتر بخوانید: کبد چرب در زنان
آیا کبد چرب باعث ریزش مو میشود؟
همان طور که اشاره کردیم کبد چرب به صورت مستقیم باعث ریزش مو نمیشود اما برخی از عوامل زمینهای که منجر به ایجاد کبد چرب شده است و یا عوارضی که پس از ابتلا به کبد ایجاد میشود، میتواند باعث ریزش مو نیز شود. در ادامه به تعدادی از این عوامل اشاره میکنیم:
1. کمبود مواد مغذی
کبد چرب میتواند در جذب برخی از مواد مغذی لازم که برای رشد مو لازم است اختلال ایجاد نماید. تعدادی از این مواد عبارتند از: آهن، بیوتین، ویتامین D. کمبود این مواد معدنی و ویتامینها به مرور زمان میتواند باعث ریزش مو شود.
2. التهاب
یکی از عوارضی که این بیماری میتواند ایجاد نماید التهاب است. التهاب مزمن در برخی موارد میتواند باعث اختلال در چرخه رشد مو شده و منجر به ریزش مو شود.
3. عدم تعادل هورمونی
کبد چرب میتواند در سطح تعادل هورمون ها مانند آندروژنها (هورمونهای مردانه) و انسولین اختلال ایجاد نماید. عدم تعادل این هورمونهای در برخی موارد میتواند باعث ریزش مو شود.
نکتهی مهمی که باید به آن توجه نمائید این است که همهی افرادی که مبتلا به بیماری کبد چرب میشوند، ریزش مو را تجربه نمیکنند و بالعکس تمام افرادی که دچار ریزش مو هستند، مبتلا به کبد چرب نمیشوند.
علائم کبد چرب و ریزش مو
با توجه به اینکه ریزش مو میتواند به دلایل متعددی ایجاد شود، تشخیص ریزش مو ناشی از کبد چرب میتواند در راهکارهای درمانی موثر باشد.
برخی از علائم کبد چرب و ریرش مو عبارتند از:
- احساس خستگی
- درد در سمت راست بالای شکم
- کاهش وزن
- زردی چشم و پوست
- تیره شدن رنگ ادرار
- تورم در ناحیه شکم
- استفراغ خونی
- مدفوع سیاه رنگ
- خارش پوست
در صورتی که همراه با ریزش مو دچار علائم ذکر شده نیز هستید باید جهت بررسیهای بیشتر برای تشخیص و درمان کبد چرب به پزشک متخصص مراجعه نمائید.
ریزش مو ناشی از کبد چرب چگونه درمان میشود؟
با توجه به اینکه هیچ گونه درمان دارویی خاصی که بتواند کبد چرب را به طور کامل درمان نماید وجود ندارد، برای درمان ریزش مو که به دلیل کبد چرب ایجاد شده است نیز نمیتوان هیچ گونه راهکار درمانی ارائه داد.
متخصصین و پزشکان برای کاهش ریزش مو و همچنین بهبود سایر علائم بیماری کبد چرب به بیماران توصیه مینمایند که تغییراتی را در سبک زندگی خود ایجاد نمایند.
تغییرات مثبت در سبک زندگی که میتواند از ریزش مو ناشی از کبد چرب پیشگیری نمایند عبارتند از:
- داشتن یک رژيم غذایی سالم سرشار از سبزیجات، حبوبات، آجیل و ..
- ورزش مانند پیاده روی و تمرینات هوازی
- کاهش مصرف غذاهای چرب
- کاهش وزن و رسیدن به وزن متعادل
- مصرف مکملهای دارویی شامل بیوتین، آهن، روی و سایر موادی که در رویش و تقویت موها نقش دارند
- به مقدار کافی مایعات بنوشید.
- مصرف غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید.
- به میزان کافی بخوابید.
همواره این نکته را به یاد داشته باشید که سلامت کلی بدن میتواند بر سلامت مو تاثیر مثبتی داشته باشد بنابراین همیشه سعی کنید با رعایت رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و دوری از استرس از سلامت بدن و موهای خود مراقبت نمائيد.
در نهایت بهترین گزینه برای درمان ریزش مو پس از ابتلا به کبد چرب این است که با پزشک خود مشورت داشته باشید تا با توجه به شدت بیماری و میزان ریزش موی شما بهترین دارو و یا درمان مناسب را برای شما تجویز نماید.
نتیجهگیری
با توجه به مطالبی که در این مقاله اشاره کردیم هیچ رابطهی مستقیمی بین کبد چرب و ریزش مو وجود ندارد اما برخی از عوارضی که به دلیل کبد چرب ایجاد میشود میتواند منجر به ریزش مو شود. همچنین با توجه به اینکه علت ریزش مو و کبد چرب در برخی موارد هم پوشانی دارد باید تحقیقات بیشتری انجام شود تا مشخص شود آیا کبد چرب به تنهایی عاملی برای ریزش مو است یا اینکه عواملی که منجر به ایجاد کبد چرب میشوند میتوانند در ریزش مو نیز نقش داشته باشند.